Sul sentiero del benessere – trekking meditativo (Badia Mont’Ercole)
Dettagli
In collaborazione con l’insegnante yoga e terapista ayurvedica, Deborah Pierro, i Treknauti organizzano un’esperienza escursionistica in cui si alterneranno la percorrenza in silenzio su sentieri immersi nella bellezza naturalistica di Mont’Ercole, caratterizzato per i suoi vetusti castagni e saggi cerri, e la meditazione a stretto contatto con la natura.
Ritrovo: ore 16.30 – Sant’ Agata Feltria presso la chiesa Madonna del Soccorso – coordinate 43°52’11.3″N 12°13’25.2″E (v. mappa). Seguirà spostamento con auto sul punto di partenza della nostra escursione.
Partenza: ore 17.00
Difficoltà: media-facile (E), 7 Km ca, +/-300 m dislivello
Durata: 3 h ca. Rientro previsto entro le 20.00 ca
Cibo e bevande: consigliati snack energetici o frutta secca, scorta personale d’acqua (1,5 l min.)
Equipaggiamento: abbigliamento adatto alla stagione (scarpe da trekking con suola rigida, giacca antivento), obbligatorio telo o tappetino per meditazione e pila o lampada frontale, bastoncini da trekking consigliati
Al termine dell’escursione possibilità di cena presso ristorante dei dintorni, previa comunicazione nelle note al momento della prenotazione dell’escursione.
Il pagamento dovrà essere corrisposto prima dello svolgimento dell’escursione unitamente a quello per la meditazione, che dovrà essere consegnato direttamente all’insegnante Deborah Pierro.
Regolare ricevuta fiscale verrà inviata all’indirizzo mail indicato al momento della prenotazione.
Prenotazione: iscrizione obbligatoria entro e non oltre le ore 20.00 del giorno antecedente lo svolgimento del trekking.
Il trekking verrà effettuato al raggiungimento minimo di 8 partecipanti. Si accettano al massimo 40 partecipanti.
Procedura per la prenotazione: 1.compilare il modulo in fondo pagina; 2. consegnare il giorno dell’escursione il modulo-richiesta partecipazione unitamente all’atto d’informazione sul trattamento dei dati personali – dichiarazione ai fini della prevenzione da contagio da Covid-19 e il regolamento di escursione Covid-19, debitamente compilati e sottoscritti (scaricabile qui)
Regolamento: la partecipazione all’escursione prevede la lettura e l’accettazione del regolamento al seguente link
