Sul sentiero del benessere – trekking meditativo (Badia Mont’Ercole)

Dettagli

In collaborazione con l’insegnante yoga e terapista ayurvedica, Deborah Pierro, i Treknauti organizzano un’esperienza escursionistica in cui si alterneranno la percorrenza in silenzio su sentieri immersi nella bellezza naturalistica di Mont’Ercole, caratterizzato per i suoi vetusti castagni e saggi cerri, e la meditazione a stretto contatto con la natura.

Ritrovo: ore 16.30 – Sant’ Agata Feltria presso la chiesa Madonna del Soccorso – coordinate 43°52’11.3″N 12°13’25.2″E (v. mappa). Seguirà spostamento con auto sul punto di partenza della nostra escursione.

Partenza: ore 17.00

Difficoltà: media-facile (E), 7 Km ca, +/-300 m dislivello

Durata: 3 h ca. Rientro previsto entro le 20.00 ca

Cibo e bevande: consigliati snack energetici o frutta secca, scorta personale d’acqua (1,5 l min.)

Equipaggiamento: abbigliamento adatto alla stagione (scarpe da trekking con suola rigida, giacca antivento), obbligatorio telo o tappetino per meditazione e pila o lampada frontale, bastoncini da trekking consigliati

Al termine dell’escursione possibilità di cena presso ristorante dei dintorni, previa comunicazione nelle note al momento della prenotazione dell’escursione. 

Costo trekking e meditazione: 20 € adulto (10 € trekking – 10 € meditazione), 10 € minorenne (5 € trekking – 5 € meditazione)

Il pagamento dovrà essere corrisposto prima dello svolgimento dell’escursione unitamente a quello per la meditazione, che dovrà essere consegnato direttamente all’insegnante Deborah Pierro. 

Regolare ricevuta fiscale verrà inviata all’indirizzo mail indicato al momento della prenotazione.

Prenotazione: iscrizione obbligatoria entro e non oltre le ore 20.00 del giorno antecedente lo svolgimento del trekking.

Il trekking verrà effettuato al raggiungimento minimo di 8 partecipanti. Si accettano al massimo 40 partecipanti.

Procedura per la prenotazione:
1.   compilare il modulo in fondo pagina;
2. consegnare il giorno dell’escursione il modulo-richiesta partecipazione unitamente all’atto d’informazione sul trattamento dei dati personali – dichiarazione ai fini della prevenzione da contagio da Covid-19 e il regolamento di escursione Covid-19, debitamente compilati e sottoscritti (scaricabile qui)

Regolamento: la partecipazione all’escursione prevede la lettura e l’accettazione del regolamento al seguente link 

Assicurazione infortuni: vai al link

Per questa escursione cani e bambini-ragazzi (inferiori ai 12 anni) non ammessi.